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PERSONAL TRAINING
NXT LVL 1:1 Sesiones
Sesiones personalizadas con entrenamientos dinámicos y diferentes, adaptados a tus preferencias y circunstancias (en el exterior, en el gimnasio, en tu casa) y programados para darte estructura y motivación en el deporte que prácticas, alcanzando resultados por encima de tus expectativas y llevarte al PRÓXIMO NIVEL (NXT LVL).
Para mejorar tu salud y bien estar, es esencial centrarse en ambos aspectos, mente y cuerpo. Incorporando ejercicio físico, dieta y un estilo de vida saludable en un programa hecho a medida será lo necesario para alcanzar tus objetivos. Creo en el uso de movimientos naturales y funcionales, trabajando con tu propio peso, y desde la parte central de tu cuerpo (espalda/abdomen) para reducir la probabilidad de dolores y lesiones en tu vida diaria.
Sin embargo, el secreto para desbloquear el verdadero potencial de cada cliente es entender como inspirarte y motivarte para alcanzar las metas propuestas en un entorno divertido, excitante y enérgico.
Ed's BOOTCAMP
Arteixo
Martes y Jueves 07:50-08:50
Ven a probarlo GRATIS - enviarme un email edandyoucontact@gmail.com
RUN CAMP
Correr es muy de moda y facil, no? Solo necesitas unas zapatillas y un espacio al aire libre....pues si...y NO!
Si estas pensando en correr, estas empezando de entrenar o has hecho tu primera carrera quiero ofrecerte una forma de alcanzar tus objetivos y mucho más!
5KRUN CAMP ofrece entrenamientos dínamicos y divertidos para gente que estan empezando a correr o quiere participar en sus primeras carreras de 5km.
